Smoothie Letní potěšení
Sladké, a přitom osvěžující ovocné smoothie plné vitamínů i bílkovin? To je smoothie Letní potěšení, které nejen v létě potěší všechny mlsné jazýčky. Pokud máte rádi sladkou snídani, broskvové smoothie s meruňkou, banánem a jogurtem, vyladěné aromatickou vanilkou, je pro vás to pravé. Ovšem tento smoothie koktejl se výtečně hodí i jako osvěžující zdravá svačina, která vás nejen zasytí, ale uspokojí i vaši chuť na sladké. Všechny recepty naleznete zde »
Doba přípravy
5 minut
Počet porcí
2
Příprava
Snadná
Ingredience
- 2× nakrájené broskve
- 1× nakrájená meruňka
- 1× nakrájený banán
- 2 velké lžíce jogurtu
- ½ hrnku mléka
- 3 lžíce medu
- 1 lžíce vanilkového extraktu
- led
- volitelně lžíce čerstvé máty
Příprava
Všechny ingredience přidejte do mixéru a rozmixujte dohladka. Mixujte na vysoké otáčky. Servírujte do sklenice ozdobené kouskem banánu a broskve nebo třeba mátou.
Mixéry na smoothie