Refresh the page

Jak se zbavit strií? (TIPY a TRIKY)

Aktualizováno

Strie představují jeden z nejčastějších kosmetických problémů, který trápí ženy i muže různého věku. Nejvíce se s výskytem strií setkáváme u žen v průběhu těhotenství, kdy se jim tvoří zarudlé pajizévky převážně na zvětšujícím se bříšku. Jejich výskyt však můžeme zaznamenat i na prsou nebo na bocích. U mužů vznikají strie většinou při rychlém váhovém výkyvu, kdy se kůže takové změně nestačí přizpůsobit. Jak se zbavit strií, jak jim předcházet i co na strie zabírá, se pokusíme vystihnout v našem článku.

Jak se zbavit strií

Co pomáhá na strie: OBSAH

Co jsou to strie a jak vznikají

Strie neboli pajizévky vznikají při přílišném namáhání elastinových a kolagenových kožních vláken. Jde v podstatě o určitý druh jizev, ke kterým dochází při ztenčení epidermis a úbytku kolagenu. Vlákna elastinu a kolagenu se v případě potřeby napínají a smršťují. Když je však kůže vystavena většímu napětí v krátké době, může dojít k situaci, že se nesmrští, jak je zvykem. V takto postiženém místě vznikne drobná prasklinka zpočátku červené až fialové barvy, do dvou let však zcela vybledne. Nejčastěji se strie vyskytují na břiše, a to zejména v těhotenství, můžeme se s nimi však setkat i na prsou, stehnech či hýždích.

Jak se zbavit strií
Krásně hladká pokožka je snem každé ženy, proto nás zajímá, jak se zbavit strií.

Kdy dochází ke vzniku strií

Na rozdíl od celulitidy, která bývá převážně ženským problémem, se strie objevují také u mužů. K jejich vzniku přispívá celá řada faktorů, hlavní příčinou však bývá náhlý nárůst objemu určité tělesné oblasti, při kterém je kůže vystavena nadměrnému napětí. Tak dochází například ke vzniku strií v průběhu těhotenství, v období puberty při rychlém růstu, při rychlém přibrání váhy nebo u sportovců při rychlém nárůstu svalové hmoty.

Strie však mohou způsobit i další faktory, jako jsou například hormonální změny, jemná a světlá kůže a hlavně genetická dispozice. V případě, že některý z rodinných příslušníků má strie, zvyšuje jejich pravděpodobnost i u další generace.

Jak předejít tvorbě strií

Zásadní je v případě strií prevence, jelikož po jejich vzniku nebývá léčba strií zcela úspěšná. Jejich vzhled lze samozřejmě vylepšit a docílit výrazně hladší pokožky, avšak pro úplné odstranění strií je nutné navštívit estetickou kliniku a podrobit se tam vhodnému zákroku, což bývá finančně náročnější záležitost. Proto je prevence maximálně důležitá a zvláště těhotné ženy by měly pravidelně pečovat o oblast bříška a prsou pravidelným promazáváním vhodným krémem proti striím.

Co pomáhá na strie

Abyste snížili riziko vzniku strií, pravidelně a důkladně promazávejte kůži speciálními krémy a mléky, které jsou určené pro změkčení a zvláčnění pokožky. Měly by obsahovat složky, které hydratují, obnovují a zjemňují pokožku. Mluvíme hlavně o kyselině hyaluronové, elastinu a kolagenu, vitamínu A, vitamínu E či alantoinu nebo D-panthenolu.

Abyste předešli poškození pokožky a vzniku strií, provádějte pravidelnou masáž rizikových partií. K této činnosti využívejte přírodní oleje, nejlépe pak olej mandlový, jojobový, olivový či kokosový. Pomoci může i extrakt z pupečníku asijského a pokud zapátráte do rad našich babiček, zjistíte, že jejich léčba strií spočívala v aplikaci vepřového sádla.

Jak se zbavit strií
Přírodní oleje účinně pomáhají při odstranění strií.

Jak na strie v těhotenství

Každá budoucí maminka se chce vyhnout striím, k jejichž vzniku je tělo zvláště v období těhotenství náchylné. Vznikají jednak v důsledku roztahování pokožky, ale také vlivem hormonálních změn, které mají vliv na sníženou elasticitu kůže. Drobné jizvičky se nejčastěji objevují v místech, kde se pokožka nejvíce napíná, tedy na břiše, poprsí, bocích, a hýždích. Ač si jich většinou budoucí maminka všimne až v pokročilejším těhotenství, vznikají nenápadně již od počátku. Proto je důležité se na strie zaměřit včas, již v prvních týdnech těhotenství, aby vás tato kosmetická nepříjemnost později netrápila.

  • Začněte pečovat o pokožku už v prvních týdnech těhotenství.
  • Rizikové partie je vhodné promazávat a jemně masírovat alespoň 2 × denně speciálním přípravkem proti striím.
  • Posilněte svůj jídelníček o velké množství ovoce, zeleniny, celozrnných potravin a cereálií.
  • Pro kvalitu vaší pokožky je důležitý dostatečný příjem tekutin, hlídejte si proto pitný režim.
  • Pravidelně se hýbejte, udržujte se v kondici i během těhotenství. Ideální je chůze, plavání či jóga, vyzkoušet můžete i speciální cvičení pro těhotné.
  • Při sprchování střídejte teplou a studenou vodu pro důkladné prokrvení pokožky.
  • Pokud objevíte na svém těle první známky strií, používejte k jejich ošetření přípravky s obsahem kolagenu, vitamínu E a bambuckého másla.
  • Ani po porodu nepřestávejte promazávat kůži v oblasti prsou. S nastupující laktací prsa výrazně mění svoji velikost i tvar, což představuje vysoké riziko pro vznik strií.
Jak se zbavit strií
Na trhu je k dostání mnoho kosmetických přípravků k léčbě strií.
i Mohlo by vás zajímat

Na strie je důležité se předem připravit a o své tělo náležitě pečovat, jedině tak jim nedáte žádnou šanci .

 

Try our cookies

Alza.cz a. s., Company identification number 27082440, uses cookies to ensure the functionality of the website and with your consent also to personalisage the content of our website. By clicking on the “I understand“ button, you agree to the use of cookies and the transfer of data regarding the behavior on the website for displaying targeted advertising on social networks and advertising networks on other websites.

More information
I understand Detailed settings Reject everything
P-DC1-WEB12