Syrovátkové hydrolyzáty

K čemu slouží syrovátkové hydrolyzáty?

Syrovátkové hydrolyzáty jsou skvělým zdrojem bílkovin. Nejenže díky obsaženým bílkovinám napomáhají růstu a regeneraci svalů, ale také se rychle vstřebávají. Proteiny uvítá vaše tělo hlavně po náročném tréninku nebo jiné fyzické zátěži, je tedy vhodnou volbou nejen pro sportovce, ale i aktivní osoby. Díky hydrolýze jsou proteiny už předtrávené, tělo je proto stráví rychleji a aminokyseliny důležité pro obnovu svalů a jejich růst získá za kratší dobu.

Syrovátkové hydrolyzáty mohou mít také pozitivní vliv na imunitní systém a snížení únavy.

Vyberte si správný syrovátkový hydrolyzát

Nemusíte se bát, že by vám syrovátkové hydrolyzáty nechutnaly. Jsou totiž dostupné v široké škále příchutí. Nesmí chybět nejoblíbenější čokoláda s vanilkou, ale nechybí ani méně typické varianty, jako jsou dračí ovoce, meloun nebo arašídové máslo. Syrovátkové hydrolyzáty jsou dostupné v mnoha velikostech, ty nejmenší mají kolem 500 g, ty největší naopak i 3 kg. Sáhněte po balení, které vám bude vyhovovat z hlediska frekvence používání.

Kolik proteinu syrovátkové hydrolyzáty obsahují?

Syrovátkové hydrolyzáty se liší také obsahem bílkovin. Nejčastěji se pohybuje od 80 do 90 %. Vyšší obsah bílkovin je obvykle znakem kvalitnějšího doplňku. Patříte-li mezi sportovce, kteří se snaží o maximální nárůst svalové hmoty, měly by syrovátkové hydrolyzáty obsahovat kolem 90 % bílkovin, aby se tělu po náročných trénincích dostalo optimální množství živin a podpořila se i celková výkonnost.