Péče o zuby

Jak pečovat o zuby

Péče o zuby je nedílná součást každodenní hygieny. Pro správnou péči o zuby a ústní dutinu existuje velké množství různých zubních kartáčků, zubních past, přípravků na bělení zubů ústních vod i dalších doplňků pro zubní péči. Podle čeho produkty pro péči o zuby vybírat?

Zubní kartáčky

Vybírat můžete z klasických zubních kartáčků (manuálních) a elektrických zubních kartáčků. Každý typ zubního kartáčku má své výhody i nevýhody a každému člověku bude sedět něco trochu jiného.

Jak vybrat zubní kartáček

1. Při výběru Manuálního zubního kartáčku se orientujte podle tvrdosti a střihu štětin. Důležitou roli hraje také tvar a velikost hlavice zubního kartáčku.
2. U elektrických zubních kartáčků se orientujte podle typu technologie a přídavných funkcí. Vybírat můžete mezi oscilačně rotačními kartáčky nebo sonickými kartáčky. Nezapomeňte, že u elektrických zubních kartáčků je potřeba také pravidelně dokupovat náhradní hlavice.

Mezizubní kartáčky

Mezizubní kartáčky pomáhají dočišťovat mezizubní prostory tam, kam se klasické a elektrické kartáčky nedostanou. Mezizubní kartáčky tedy účinně odstraňují plak, který způsobuje většinu stomatologických problémů, také v mezizubních prostorách.

Jak vybrat mezizubní kartáček

1. Nezapomeňte zvolit správnou velikost, tedy šířku štětin kartáčku. Ta je u mezizubního kartáčku nejdůležitějším parametrem. Pokud zvolíte malou velikost, čištění mezizubních prostor nebude účinné. Pokud zvolíte mezizubní kartáček příliš velký, může dojít k podráždění dásní. Správnou velikost poradí stomatolog nebo dentální hygienista. Pro rychlejší orientaci mají jednotlivé značky barevné odlišení pro různé velikosti. Zapamatujte si proto svoji barvu a nákup bude snadný.
2. Dále můžete vybírat podle značky, velikosti nebo úhlu rukojeti případně typu vláken mezizubního kartáčku.

Ústní vody

Používání ústní vody pomáhá zachovat svěží dech a dočišťuje ústní dutinu po čištění zubů zubním i mezizubním kartáčkem. Používání ústní vody ale rozhodně čištění zubů zubním kartáčkem nenahrazuje.  Na trhu je celá řada ústních vod a je vhodné se orientovat především podle složení.

Zubní pasty

Zubní pasty jsou nezbytnou součástí péče o zuby. K dostání je mnoho druhů. Pomůžeme vám zorientovat se v široké nabídce.

Základní rozdělení zubních past

1. Zubní pasty univerzální, které disponují takovým složením, že poskytnout dostatečnou péči o celou ústní dutinu.
2. Zubní pasty pro děti,  které mají nižší obsah fluoridů vhodné pro mléčné zuby a dětem zároveň chutnají, když přichází do kontaktu s jazykem, neměly by je však ve velkém množství polykat.
3. Zubní pasty se speciálním složení zajišťující různé účinky:
   • zubní pasty pro citlivé zuby
   • zubní pasty pro odhalené zubní krčky
   • zubní pasty působící proti paradontóze
   • zubní pasty pro citlivé a bolestivé zuby, 
   • zubní pasty bez fluoridu pro alergiky nebo děti do 3 let
   • zubní pasty s bělícím účinkem

Jak vybrat ústní vodu

1. Vybírejte podle složení. Nejčastějšími složkami ústní vody jsou antibakteriální látky, fluoridy, látky zajišťující svěží dech a ochucovadla. Tyto látky jsou v ústních vodách obsaženy v různém poměru. Některé ústní vody také obsahují alkohol. Tyto ústní vody nejsou vhodné především pro děti a osoby s citlivými dásněmi.
2. Vybírejte i podle účinku, který od ústní vody očekáváte:
   • ústní vody působící proti zánětu a krvácení dásní
   • ústní vody zabraňující vzniku zubního kazu
   • ústní vody proti paradontóze
   • ústní vody proti zápachu z úst
   • ústní vody proti zubnímu kameni

Bělení zubů

Nedílnou součástí krásného úsměvu jsou i zdravé a bílé zuby. Jak toho ale dosáhnout? Můžete volit mezi profesionálním bělením zubů, nebo si můžete pořídit některý z přípravků na bělení zubů. Profesionální bělení zubů stomatologem bývá zpravidla účinnější, ale finančně mnohem náročnější. Velkou výhodou domácího bělení zubů je nižší finanční náročnost a pohodlí.

Z jakých produktů na domácí bělení zubů můžete vybírat

1. Bělící zubní pasty poslouží k odstranění skvrn od cigaret nebo jídla a zabraňují žloutnutí zubů.
2. Bělící zubní gely a pudry bývají zpravidla účinnější než bělící zubní pasty a pokud se správně používají, lze s nimi odstranit i výraznější zažloutnutí zubů.
3. Sady na bělení zubů k domácímu použití jsou při domácím bělení nejúčinnější. Obsahují většinou gel, aplikátor a speciální lampu pro aktivaci účinných látek v gelu.