Obnovit stránku

Fitness jóga

E-kniha, česky
199 Kč
181 Kč bez DPH

Fitness jóga

Fitness jóga je moderní dynamická forma jógy v současné době velmi populární pro svoji oblibu u široké sportovní veřejnosti. Jejím cílem je pomocí vhodných protahovacích a posilovacích cviků, spolu s důrazem na správné dýchání, dosáhnout vyrovnání svalové dysbalence. Autorka, zkušená instruktorka, připravila jedinečnou publikaci pro všechny zájemce o tento druh cvičení, začátečníci v ní naleznou zásady správného dýchání a ilustrovaný popis jednotlivých cviků, zkušeným vyznavačům jógy určitě přijdou vhod kompletní dynamické sestavy a instruktoři fitness mohou hledat inspiraci v modelové cvičební jednotce s doporučením na použití uvedených cviků.
5,0
Hodnotili 2 zákazníci
100 %
zákazníků doporučuje
1
uživatelská recenze
?
neznámá reklamovanost
Všechna hodnocení

Parametry a specifikace

Formát a typ ochrany

Dostupný formát pdf2

Základní

Autor Klára Buzková
Jazyk česky
Počet stran 168 stran
Rok vydání 2006
Nakladatel Grada
Kód:  EK2180
Prod. číslo:  80-247-1525-2
P-DC1-WEB07