Obnovit stránku
Pro výdej již objednaného zboží jsou naše pobočky otevřeny. Přečtěte si aktuální doporučení k nákupu.
Vážení zákazníci, prosíme vás o porozumění v této mimořádné situaci. Ze všech sil pracujeme na včasném doručení objednávek. Děkujeme za pochopení.

Flossing v terapii a tréninku

Kniha, česky
-30%
398 Kč
280 Kč
254 Kč bez DPH

Flossing v terapii a tréninku

Flossing, česky natažení, je technika, při které se terapeutického cíle dosahuje kompresí vyvolanou ovíjením postižených míst pružnými gumovými páskami. Je to moderní terapeutická metoda, jejíž pomocí lze mírnit chronické i akutní bolesti a urychlit proces léčby zranění. Jednička mezi německými odborníky na flossing, fyzioterapeut Andreas Ahlhorn v této knize popisuje různé oblasti využití a na základě konkrétních potíží vysvětluje, proč a jakým způsobem dokáže flossing „léčit“.
 

Flossing lze využít i ke zlepšení fyzické výkonnosti. Krátkodobé „podvázání“ jednotlivých částí těla flossingovou páskou umožňuje mnohem rychlejší regeneraci svalů, šlach, kloubů a fascií.


Spoluautor, sportovní fyzioterapeut a osobní trenér Dennis Krämer představuje více než 50 cvičení, která lze kombinovat s flossingem za účelem zlepšení mobility a pohyblivosti tělesných partií.

Parametry a specifikace

Základní

Autor Andreas Ahlhorn; Dennis Krämer
Počet stran 152 stran
Rok vydání 2018
Typ Kniha
Vazba Pevná bez přebalu lesklá
Druh Kniha

Jazyk

Jazyk česky
Kód:  FKP0282124
Prod. číslo:  978-80-87419-79-3
WEB14