MUDr. Jan Vojáček v knize Umění být zdráv zprostředkovává méně známý pohled funkční medicíny na naše zdraví.
Autor současného bestselleru má vlastní klinickou praxi v obou funkční medicíny. Studium klasické medicíny doplnil o obor Funkční medicíny v Jižní Kalifornii a pomocí nabytých znalostí a zkušeností pomáhá obnovit ztracenou rovnováhu těla a duše.
Jan Vojáček nahlíží na člověka v celé jeho komplexnosti, naslouchá mu a pomáhá hledat příčinu skrze sebe samého. Tímto pohledem a metodou léčby bourá tradiční stereotypy klasické medicíny. Umění být zdráv odpovídá na dotazy po důvodech vzrůstajícího počtu různě chronicky nemocných lidí, naučí naslouchat signálům vlastního těla, ukáže jak nastartovat ve vlastním těle schopnosti uzdravení a pomůže vám obnovit tělesnou harmonii.
Kniha se věnuje především léčbě chronických stavů a důvodům jejich vzniku. Vysvětluje, proč si klasická medicína není schopna s chronickými nemocemi poradit a léčí je nebo pouze potlačuje symptomy skrze medikaci. Skutečný problém, který vězí za vnikem takového onemocnění, však není odhalen a tedy v konečném důsledku ani léčen.
Umění být zdráv nemá v žádném případě konkurovat či nahradit praktiky klasické medicíny. Vnímejme ji jako vhodné doplnění a ukázku možného návratu ke kořenům, tak jak to dělali již ve starověkém Řecku při hledání harmonie mezi tělem a duší. MUDr. Jan Vojáček odhaluje možnosti, jak léčit i nemocem předcházet skrze méně známý medicínský přístup zvaný funkční.
