Obnovit stránku

Od 10.5. jsou pro vás všechny  naše pobočky opět otevřeny. Máme pro vás tisíce produktů skladem a ihned k odběru, rychle a bezpečně.

Jogging

E-kniha, česky
69 Kč
63 Kč bez DPH

Jogging

Běh je představen jako prostředek ke zvýšení životní vitality, posílení zdraví a jako lék na psychiku. Kniha čtenáře seznamuje se všemi základními skutečnostmi, bez kterých se začátečník neobejde. Vedle základních fyziologických principů popisuje správnou techniku běhu, metodiku, předkládá ukázkové běžecké programy, doporučuje vhodnou regeneraci, stravovací a pitný režim.

Parametry a specifikace

Formát a typ ochrany

Dostupný formát pdf, pdf2

Základní

Autor Aleš Tvrzník
Jazyk česky
Počet stran 104 stran
Rok vydání 2004
Nakladatel Grada
Kód:  EK0732
Prod. číslo:  80-247-0714-4
P-DC1-WEB04