Knihy o medicíně pro laiky i odbornou veřejnost
Knihy o medicíně můžeme rozdělit na odborné a laické. V odborné kategorii najdete učebnice a manuály, zatímco v laické kategorii naleznete knihy, které pomohou identifikovat problém na svém vlastním těle, nebo se o něm dozvědět něco více. Naučit se můžete například o lidské anatomii.
i
Knihy s alternativní medicínou
Knihy s alternativní medicínou nabídnou řadu témat o lidském těle, které byste v klasické medicíně nenašli. Konkrétně jde o čínskou medicínu, bylinkářství nebo přírodní léčiva. Díky těmto knihám se můžete mimo jiné naučit technikám shiatsu masážím nebo aromaterapii.
Zdravý způsob života je v módě
Knihy o zdravém způsobu života napoví, jak se lépe starat o své tělo a mysl. Můžete se dozvědět více o zdravém spánku, přirozeném rytmu těla nebo například o výhodách otužování. Naučit se můžete i o zdravé výživě, sportu a hrách či drogách a závislostech.
- Knihy o zdravé výživě mohou být prvním krokem ke zdravějšímu životnímu stylu. Najdete zde knihy o pečení bez cukru, výživových plánech, speciálních dietách a správných nutričních hodnotách.
- Knihy o sportu a hrách budou příručkou v běhání, cyklistice či bojovém umění. Nabídnou také nápady pro různé hry s dětmi. Přečíst si můžete i o individuálních sportovcích.
- Knihy o drogách a jiných závislostech poradí, jak se netrápit nezdravými vztahy, poradit si s workoholismem, závislostí na drogách či gamblingu.
Sexualita a erotika
Knihy o sexu a erotice nahlédnou do vztahu mezi sexualitou a duší, ale také nabídnou řadu zajímavých tipů na ozvláštnění vašeho erotického života. Přečíst si můžete o exotičtějších praktikách, jako je tantra nebo o přírodních afrodiziacích. Pokud chcete v ložnici vyzkoušet něco nového, mrkněte na kámasútry.
Uvolnění, jóga a meditace
Knihy o józe, uvolnění a meditaci vás provedou uměním jógy a meditace, s cílem eliminace úzkosti, stresu a bolesti zad. Jóga a meditace mohou dále pomoct s hubnutím a získat více energie. V kategorii uvolnění naleznete knihy o esenciálních olejích, umění zenu a masážích.
i
Krása a kosmetika
Knihy o kráse a kosmetice odhalí kouzlo domácí kosmetiky, bio přípravků nebo péče o vlasy. Přečíst si můžete také knihy o módě a vybudovat si vlastní individuální styl. Muži najdou své v knihách o úpravě vlasů a vousů.
Mezilidské vztahy
Knihy o mezilidských vztazích budou návodem pro udržení zdravých vztahů s vašimi blízkými.
- Knihy o partnerských vztazích a manželství upevní váš partnerský vztah a pomohou řešit konflikty. Existuje také řada kronik a záznamníků pro důležité životní události ve vaší rodině.
- Knihy o rodičovství poradí například v období těžké puberty. Můžete si přečíst o technice výchovy montessori nebo o různých způsobech porodu.
