Obnovit stránku

Využij dopravu zdarma! Vlož do košíku kód PLATIMONLINE při objednávce nad 1 000 Kč vč. DPH. Více informací zde

Kompenzační cvičení: Uvolňovací, protahovací, posilovací

Kniha, česky
-12%
199 Kč
174 Kč
159 Kč bez DPH

Kompenzační cvičení: Uvolňovací, protahovací, posilovací

Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jdou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.

Parametry a specifikace

Základní

Autor Marta Bursová
Počet stran 196 stran
Rok vydání 2016
Typ Kniha
Vazba Brožovaná bez přebalu lesklá
Druh Kniha

Jazyk

Jazyk česky
Kód:  FKP52412
Prod. číslo:  80-247-0948-1
WEB23