Obnovit stránku

Meditace dalajlamovy kočky

Audiokniha
99 Kč
82 Kč bez DPH

Meditace dalajlamovy kočky

Přinášíme šest řízených meditací od autora bestselleru Dalajlamova kočka. Každá z meditací začíná příjemným protažením inspirovaným technikou jógy a pilates. Jako první se seznámíte s meditační technikou zaměřenou na dech, pak následuje meditace zaměřená na zvuk předení. Další technika využívá jako předmět meditace tělo, potom následuje velmi účinná vizualizační technika, analytická meditace, a nakonec meditace pro dosažení klidu a pozitivní afirmace.
Seznam stop:1. Úvod2. Jak sedět, když meditujete3. Předklon ze stoje a počítání dechu4. Zvedání tlapek a předení5. Navlékání jehly a uvědomování si těla6. Kočičí pozice a technika vizualizace7. Most na ramenou a analýza: Proč jsou lidé, se kterými to máme složité, cennější než přátelé8. Protahování tlapek, klid a afirmace
5,0
Hodnotili 4 zákazníci
100+
zákazníků již zakoupilo
100 %
zákazníků doporučuje
2
uživatelské recenze
Všechna hodnocení

Parametry a specifikace

Audio

Délka 01:15:19

Autor

Autor David Michie
Interpret Ivana Jirešová

Podrobnosti

Velikost 128 kbps 72 MB
Kategorie Audioknihy, Osobní rozvoj, Zahraniční literatura
Jazyk česky

Nejčastěji dohromady zakoupené zboží a příslušenství

Tajemství okamžitého léčení - Audiokniha MP3
Tajemství okamžitého léčení
289,-
Přidat
Přidáno do košíku
Vychováváme děti a rosteme s nimi - Audiokniha MP3
Vychováváme děti a rosteme s nimi
219,- 153,-
Přidat
Přidáno do košíku
Láska, vztahy a přátelství - Audiokniha MP3
Láska, vztahy a přátelství
249,-
Přidat
Přidáno do košíku
Dalajlamova kočka - Audiokniha MP3
Dalajlamova kočka
229,-
Přidat
Přidáno do košíku
Umění války - Audiokniha MP3
Umění války
149,-
Přidat
Přidáno do košíku
Dalajlamova kočka a umění příst - Audiokniha MP3
Dalajlamova kočka a umění příst
229,-
Přidat
Přidáno do košíku
Dalajlamova kočka a síla meditace - Audiokniha MP3
Dalajlamova kočka a síla meditace
229,-
Přidat
Přidáno do košíku
Nikdy nedělej kompromis - Audiokniha MP3
Nikdy nedělej kompromis
319,-
Přidat
Přidáno do košíku
Myšlení, rychlé a pomalé - Audiokniha MP3
14×
Myšlení, rychlé a pomalé
599,-
Přidat
Přidáno do košíku
Proč spíme - Audiokniha MP3
14×
Proč spíme
399,-
Přidat
Přidáno do košíku
Kód:  AK1A442
Záruka: 24 měsíců
P-DC1-WEB14