Obnovit stránku

Naše pobočky jsou otevřeny pro výdej zboží. Při jejich návštěvě dbejte pokynů obsluhy.

Vyzkoušejte bezpečné doručení zboží do jednoho z našich 451 AlzaBoxů.

Služby reklamace a vrácení zboží fungují beze změny.

Krása noci

Proč spíme?  

Matthew Walker

Odhalte sílu spánku a snění

Matthew Walker je neurolog a ředitel spánkové laboratoře na Kalifornské univerzitě v Berkeley. Ve svém dnes už světovém bestselleru shrnuje poslední poznatky o výzkumu spánku, které jsme bez nových zobrazovacích technologií nemohli dříve znát. Přesvědčivě a s humorem vám vysvětlí, že okrádáním se o spánek si spolehlivě kazíte život.

Naštěstí lze vše napravit – všichni ovládáme báječnou superschopnost spát a když po přečtení knihy pochopíte, jak blahodárná tato “neproduktivní” a bezbranná fáze denního rytmu pro naše těla i psychiku je, budete si jej užívat ještě raději.

Více o e-knize Proč spíme »


WEB7