Přípravky do koupele

Čas na relax

Najít si chvilku pro sebe nemusí být v nabitém kalendáři snadné. Když si ale z voňavé lázně uděláte rituál plný relaxu, budete se na něj každý večer těšit. Napusťte si horkou koupel, zapalte svíčku, nalijte si sklenku vína a do vany přidejte přípravky do koupele, které vás nezklamou.

Voňavá koupel uvolní vaše tělo i mysl

• Pěny do koupele ocení dospělí i děti. Vana plná bublinek ulevuje od bolesti svalů a kloubů a zlepšuje krevní oběh. S pěnou si navíc užijete spoustu zábavy.
• Koupelové soli jsou oblíbenou formou relaxu a účinným pomocníkem při uvolnění. Přírodní složení solí do koupele zajišťuje jejich šetrnost k pokožce.
• Šumivé bomby do koupele jsou fenoménem, který neomrzí. Šumivku vhoďte do vody a užijte si barevnou podívanou. Duhová koupel vás jistě přivede na jiné myšlenky.
• Oleje do koupele díky své příjemné vůni a barvě uvolňují svalové i psychické napětí. Zásluhou nemastícího složení se nemusíte bát ponořit do vody i vlasy.
• Mycí houby a kartáče na záda vám pomohou umýt i hůře dostupná místa na těle, jako jsou záda nebo chodidla. Svým povrchem a štětinami navíc odstraňují odumřelé kožní buňky a regenerují pokožku. K umytí můžete použít také masážní rukavice nebo přírodní lufy.

Další tipy pro večerní rituál

A čím dalším můžete podpořit relaxační koupel a úplně si vyčistit hlavu? Máme pro vás pár tipů, kterými můžete svou koupel ozvláštnit.

• Soustřeďte se na svůj dech. Zhluboka se nadechujte a vydechujte, dokud z hlavy nedostanete všechny toxické myšlenky.
• Vemte si do vany oblíbenou knížku, která vás svým příběhem přenese do jiného světa. Jen si dejte pozor, ať ji nevykoupete..
• Nechte mobil jinde. Alespoň na chvíli si odpočněte od velkého množství informací, které musí váš mozek během dne zpracovat.
• Poslechněte si relaxační hudbu. Pomůže vám v lepším soustředění a připraví vaši mysl na kvalitní spánek.