Alternativní strava

K čemu je vhodná alternativní strava?

Alternativní strava je často složená z čistých potravin, které neobsahují konzervanty ani umělá aditiva, čímž vyhovuje zdravému životnímu stylu. Jedná se o náhradu jídla v podobě prášku, drinků nebo například tyčinky v bezlepkových či bezlaktózových variantách, které jsou vhodné pro osoby s alergiemi a intolerancemi. Alternativní stravy zahrnují například veganskou, vegetariánskou, paleo nebo keto dietu.

Alternativní strava má své výhody i nevýhody

Pod pojmem alternativní strava si může představit každý něco jiného. Obecně, jak bylo řečeno, se však jedná o náhradu jídla v podobě prášku, drinků, případně tyčinek. Co patří mezi zásadní výhody a nevýhody?

Jak vybrat alternativní stravu?

Když vybíráte alternativní stravu, zaměřte se na její složení a vybírejte produkty, které odpovídají vašim individuálním potřebám. Najdete například bezlepkové, nízkosacharidové nebo veganské varianty. Pokud omezujete živočišné produkty nebo obiloviny, sledujte celkový obsah živin, aby vaše strava byla vyvážená a bohatá na vitamíny, minerály, bílkoviny i vlákninu.

Alternativní strava může být také bez problematických složek

Alternativní strava zahrnuje také produkty bez „éček”, které jsou zbaveny umělých barviv a konzervantů, což garantuje šetrnost ke zdraví. Některé tyto produkty jsou bez laktózy a lepku, což je vhodné pro lidi s intolerancemi. Najdete také low-sugar, low-carb i vegan verze.

V jaké formě je alternativní strava dostupná?

Alternativní strava je dostupná v několika formách, především tedy v podobě drinků či tyčinek. Každý z produktů je něčím jedinečný, ovšem jedno mají společné – všechny jsou vyrobeny z kvalitních surovin.

Alternativní strava Saturo – rychlé, chutné a vyvážené jídlo

Alternativní strava Saturo představuje výživný nápoj nebo prášek, který můžete alespoň dočasně využít jako plnohodnotnou náhradu kompletního jídla. V každé láhvi naleznete potřebnou denní dávku bílkovin, tuků, sacharidů a vitamínů. Saturo drink je bezlepkový, veganský a bez laktózy. Dokonale vás zasytí, ovšem bez pocitu těžkosti v žaludku, který se může dostavit po vydatném klasickém jídle.

Alternativní strava Real Food – výjimečné jídlo plné vitamínů a bez chemie

Alternativní strava Real food obsahuje kvalitní ingredience, které doplní potřebný denní podíl živin a vitamínů. Tuto stravu je možné označit jako nízkosacharidovou – obsahuje málo sacharidů a velké množství bílkovin. Neobsahuje žádné stabilizátory, barviva, lepek, laktózu ani sóju.

Dopřejte si plnohodnotnou svačinku v podobě tyčinky

Tyčinky jsou skvělou alternativou jídla, pokud nestíháte nebo nemáte možnost se standardně najíst. Výhodou je fakt, že nemusíte nic zdlouhavě připravovat a nezaberou moc místa. Stačí je rozbalit a dodat tělu dávku energie.

• Energetické tyčinky přijdou vhod zejména po náročném tréninku, kdy potřebujete doplnit ztracenou energii. Skládají se především z kvalitních bílkovin, sacharidů, vlákniny, vitamínů i minerálů.
• Proteinové tyčinky jsou skvělou alternativou jídla, a to především díky vysokému obsahu bílkovin. Obsahují minimální množství cukrů či tuků, tudíž jsou vhodné i v případě dietních opatření.
• Raw tyčinky se vyrábějí šetrně za nízké teploty, tudíž nedochází k významné ztrátě vitamínů. Neobsahují lepek ani přidaný cukr. Nejčastěji jsou složeny z ovoce, ořechů a kakaa.

Pro koho je alternativní strava vhodná?

Alternativní strava je v dnešním životním tempu pro mnohé lidí vysvobozením. Kromě rychlé přípravy nabízí i lahodnou chuť, pocit sytosti a jednoduchou přípravu. Komu přijde alternativní strava nejvíce vhod?

• Všem, kteří nemají možnost připravit si klasické jídlo nebo jednoduše nestíhají.
• Těm z vás, kteří neradi tráví dlouhé hodiny nakupováním v supermarketech.
• Všem, kteří chtějí kvalitně a zdravě jíst, ale mají jiné priority než přípravu jídla.
• Každému, kdo nerad tráví svůj čas vařením nebo neustálým přemýšlením o jídle.

Zajímá vás více než jen alternativní strava?

Pokud vás zajímá nejen alternativní strava, ale také další podobné související produkty jako například energetické gely nebo sušené maso, tak jste na správném místě. V našem internetovém obchodě máte možnost pořídit si vše hezky najednou pohromadě, bez nutnosti zdlouhavých pochůzek po různých obchodech s nepředvídatelným výsledkem, které se mnohdy minou svým účinkem.