Plavecká deska představuje jednu ze základních tréninkových pomůcek pro plavce všech věkových kategorií a dovedností. Tato všestranná výbava pomáhá zlepšovat plaveckou techniku, posilovat nohy a zvyšovat celkovou plaveckou výkonnost. Ať už jste začátečník a učíte se plavat, nebo zkušený plavec, jenž zdokonaluje svoji techniku, správná plovací deska může výrazně vylepšit váš trénink. Pokračujte ve čtení a dozvíte se více.
Kvalitní plavecká deska pro dokonalý plavecký zážitek i dovednosti
Plavecká deska je pomůcka pro nadnášení ve vodě a slouží k podpoře konkrétní části těla. Umožňuje tak zaměřit se separátně na techniku pohybu dolních či horních končetin. Plavecká deska se vyrábí v různých tvarech, velikostech a z různých materiálů. Nespočet variant vám umožní výběr dle vašich specifických tréninkových potřeb a osobních preferencí. Podívejte se, jaké parametry zvážit, aby vám zvolená plavecká deska vyhovovala a zlepšila váš plavecký zážitek.
Plavecká deska nachází využití při výuce, trénincích i rekreačním plavání, poslouží ke zlepšení síly, vytrvalosti a efektivity plavání.
Pro koho je určena plovací deska do vody?
Odpověď je jasná, plovací deska je vhodná jak pro děti, tak i dospělé, začínající i pokročilé plavce. Tyto pomůcky naleznete v rozličných barvách, designech a velikostech, aby si vhodnou variantu mohl vybrat skutečně každý. Jak rozeznat, zda je plovací deska určena pro dospělé či pro plavce juniory?
Plovací deska pro děti je obecně menších rozměrů i tloušťky, často disponuje zářivými barvami a zábavnými vzory, které zpříjemňují plavání. Ne zřídka narazíte na modely, které jsou ozdobeny obrázky z populárních dětských pohádek a seriálů.
Plovací deska pro dospělé bývá větší i tlustší, aby poskytla lepší oporu a stabilitu, na design není kladen takový důraz jako u plováků pro vaše malé námořníky.
i
Jak již padlo, plavecká deska může být různé šířky, délky a tloušťky. Typická tloušťka se pohybuje od 2,5 do 7,5 cm a poskytuje různé úrovně vztlaku a podpory. Větší a tlustší desky samozřejmě poskytnou silnější vztlak. Výběr správných rozměrů zajistí pohodlí, pocit bezpečí a efektivitu při tréninku.
Jaké varianty nabídne deska na plavání?
O variabilitě využití, které deska na plavání přináší, svědčí také množství typů a způsobů určení. Tuto nadnášecí pomůcku využijete nejen pro potrénování správných temp nohou, ale některé modely jsou svým tvarem přizpůsobeny například pro pohodlné vložení mezi nohy či kolem pasu. Podívejte se na jednotlivé varianty blíže.
Deska na plavání na krk je upravena pro připevnění kolem krku, kde především nejmenším plavcům poskytuje vztlak a oporu během plaveckých cvičeních na zádech i na břiše. Plavecká deska na krk pomáhá udržovat správnou polohu hlavy a snižuje namáhání šíje. Využijete ji i během rehabilitačního plavání.
Plavecké pásy se nosí kolem pasu, většinou poskytují velmi silný vztlak a stabilitu a přinášejí tak pocit jistoty a bezpečí. Rovněž uvolňují paže pro pohyb a různá plavecká cvičení, jsou tedy vynikající pro děti a začínající plavce. S pásy bude nácvik různých záběrů jednoduchý, navíc zlepší polohu těla ve vodě.
Deska na plavání do ruky různých tvarů představuje nejběžnější typ. Pomáhá plavcům soustředit se na techniku nohou a posilovat jejich sílu. Deska na plavání do ruky je univerzální a vhodná pro všechny úrovně plavců.
Plavecká deska mezi nohy je určena k opačnému umístění, pěnový piškot se pokládá mezi nohy a slouží plavcům k potrénování pohybů paží. U tohoto typu je zvláště důležitý výběr správné velikosti, aby byla deska na plavání mezi nohama pohodlná a nadnášela tak, jak je vyžadováno.
Plavecká deska do ruky
Plovací deska kolem pasu
Deska na plavání mezi nohy
Plovací deska může být vybavena několika prvky, jako jsou rukojeti nebo popruhy, které zvyšují použitelnost a pohodlí. Různá držátka umožňují lepší úchop v mokrém a kluzkém prostředí, zatímco desky s popruhy lze připevnit k tělu pro plavání bez použití rukou.
Plavecká deska a využívané materiály
Nejrozšířenější možností je pěnová deska na plavání z EVA pěny, která je lehká, odolná a poskytuje potřebný vztlak. Je pohodlná pro používání a odolná jak vůči chlóru, tak i UV záření, takže je ideální pro časté tréninky v bazénech. Druhou populární variantou je PE plavecká deska z polyethylenu. Tento materiál je pevný, odolný a o něco těžší než EVA pěna. Rovněž poskytuje vynikající oporu a stabilitu. PE desky jsou vhodné pro rekreační i závodní plavání.
i
Jaká je ta nejlepší plavecká deska? Recenze našich zákazníků vám s výběrem pomohou. Inspirujte se.
Magyarországra rendelnél? Látogasd meg ezt a termékkategóriátÚszódeszkák
Zkuste naše cookies
My, společnost Alza.cz a.s., IČO 27082440 používáme soubory cookies a další údaje k zajištění funkčnosti webu a s Vaším souhlasem i mj. k personalizaci obsahu našich webových stránek. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ souhlasíte s využívaním cookies a dalších údajů vč. jejich předání pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a reklamních sítích na dalších webech.