Zdravotní kancelářské židle jsou určené pro všechny, kdo tráví dlouhé hodiny sezením. Díky speciální mechanice předcházejí problémům nejen se zády. Jak vybrat zdravotní židli?
Pro koho je zdravotní židle vhodná? Pro všechny, kteří dbají na své zdraví
Zdravotní židle je vhodná pro každého, kdo tráví značnou část dne sezením – sedavý životní styl bez dostatečného pohybu totiž způsobuje bolesti zad a páteře, otoky dolních končetin, špatné trávení a ochablost svalů. Těmto problémům pak pomůže zamezit právě správně zvolená zdravotní kancelářská židle.
Zdravotní židle se hodí nejen pro kancelář, ocení ji také děti či senioři
Zdravotní židle se sice nejvíce využívají pro kancelář, ovšem zdravá záda si zaslouží i děti či senioři.
Zdravotní židle pro děti jsou vhodné pro všechny ratolesti, které tráví čas sezením u PC nebo psacího stolu. Díky tomu, že je zdravotní židle s pružinou, děti sedí rovně, a tak si nekřiví záda a mají lepší koncentraci.
Zdravotní židle pro seniory zajišťují pohodlné a zdravé sezení při čtení novin, sledování TV nebo relaxaci. Ve stáří už vás nemusí trápit bolavá záda, navíc je díky vyššímu sedáku vstávání příjemnější a jednodušší.
3 typy mechaniky zdravotní židle do kanceláře
Díky různým mechanikám si zdravotní židle do kanceláře přizpůsobíte stavbě těla tak, aby pro vás bylo i celodenní sezení pohodlné, bez problémů a bolestí zad.
Asynchronní mechanika je ideální pro dlouhé každodenní sezení. Na této ergonomické židli se při zhoupnutí automaticky nakloní i sedák, což umožňuje zdravé a dynamické sezení.
Houpací mechanika umožňuje nastavení opěráku ve více pozicích a nezávisle na sklonu a poloze opěráku umí nastavit i sklon sedáku. Židli si tak můžete přizpůsobit přesně podle vašeho těla.
Synchronní mechanika většinou umožňuje pouze houpání se v kancelářské židli s možností nastavení síly protiváhy na základě tělesné hmotnosti.
Je lepší ergonomická židle bez koleček, nebo s nimi?
Dalším krokem je volba, zda bude ergonomická židle bez koleček, nebo s nimi. Pokud židli nepřemisťujete, tak kolečka nepotřebujete. Pokud však s židlí manipulujete, musíte zvolit správná kolečka. Pro měkké povrchy jsou vhodná tvrdá plastová či kovová kolečka, pro tvrdé povrchy zase měkčí pogumovaná kolečka.
i
Zdravotní kancelářská židle by měla mít také určitou nosnost – ta se pohybuje nejčastěji mezi 100–150 kg. Platí zde pravidlo, že vždy je lepší zvolit vyšší nosnost.
Balanční, otočná, nebo pevná? Zdravotní kancelářská židle může mít různé konstrukce
Zdravotní kancelářská židle může mít různé konstrukce – na výběr máte balanční, otočnou, nebo pevnou. Čím se jednotlivé typy liší?
Balanční židle představuje výkyvnou stoličku, která umožňuje aktivní sezení. Dynamické sezení přirozeně zapojuje svaly, zlepšuje dýchání a celkově zvyšuje přirozený mikro pohyb.
Otočná židle je vhodná především do kanceláře, kde se potřebujete neustále otáčet. Ergonomický tvar odlehčí zádům a zapojí jinak neaktivní svaly. Je navíc velmi pohodlná.
Ergonomické židle se hodí pro všechny, kteří mají kancelářskou práci, u které musí sedět. Židle je ergonomicky tvarovaná a velmi pohodlná. Využívá se jak pro kratší sezení v kanceláři, tak i pro krátké porady.
A co takhle speciální balanční zdravotní židle s balonem?
Zdravotní židle s balonem pro zdravá záda neustále udržují vaše záda v pohybu a balancují, čímž zpevňují zádové i břišní svalstvo. Některé modely zdravotní židle disponují i možností vyjmout míč a používat jej pro další cviky. Tyto balanční zdravotní židle však nejsou vhodné pro každodenní několikahodinové sezení u PC.
Zdravotní balanční kancelářská židle ve tvaru půlmíče.
Zdravotní židle k psacímu stolu nabízí několik druhů opěrek
Při výběru zdravotní židle k psacímu stolu si můžete zvolit, jaké druhy opěrek jsou pro vás při sezení důležité.
Bederní opěrka slouží k upravení opěráku a přizpůsobení kancelářské židle přesně podle tvaru vašich zad. Docílíte tak přirozenějšího a zdravějšího sezení.
Opěrka hlavy poskytuje příjemnou oporu hlavě a krční páteři, což oceníte převážně při delším sezení v kanceláři, kdy si potřebujete alespoň na chvíli odpočinout.
Područky jsou pro častější, byť i krátkodobé používání zdravotní židle základ. Existují buďto pevné, nebo výškově a stranově nastavitelné područky, které vám ještě více zvýší komfort při sezení.
Výšku i hloubku opěrek u zdravotní židle k PC si můžete přizpůsobit dle svých potřeb
Zdravotní židle k PC nabízí různé možnosti přizpůsobení. Snadno si nastavíte výšku i hloubku sedáku a výšku opěrky hlavy, bederní opěrky a opěráku. Pokud máte rádi při různé práci různé polohy, je pro vás vhodná polohovací kancelářská židle, kterou můžete v požadované poloze snadno zaaretovat a užívat si pohodlí.
Některé zdravotní kancelářské židle však zakoupíte i bez opěradla či bez područek. Při výběru tedy záleží na vašich preferencích a zdravotním stavu.
Zaměřte se také na sedák zdravotní židle k počítači
Při výběru dbejte také na vhodný sedák zdravotní židle k počítači. V nabídce naleznete klasický sedák či sedák s balančními prvky, který podporuje dynamické sezení na základě pohybu do všech stran podle pohybů pánve. Pokud chcete, aby pro vás bylo celodenní sezení co nejpohodlnější, vybírejte sedák vyplněný molitanem.
Jaký zvolit materiál jednotlivých komponentů zdravotní kancelářské židle?
Zdravotní kancelářské židle jsou sestavy z různých komponentů, přičemž každý je vyroben z jiného materiálu.
Materiál kříže je důležitý, jelikož je kříž základem zdravotní židle. Při častém využívání či pro robustnější postavy zvolte odolnější materiál, vhodný bude kov. Pokud vám jde o cenu, plast je jasnou volbou.
Materiál konstrukce může být dvojího typu – plast a kov. I zde platí stejné pravidlo, že při celodenním využívání vám déle poslouží kovová konstrukce, naopak při občasném sezení si vystačíte s plastovou.
Materiál potahu určuje pohodlí. Můžete si vybrat buď z textilie, syntetické kůže, nebo síťoviny. Nejvhodnější je síťovina, která vyniká svou prodyšností, tudíž se hodí i do neklimatizovaných prostor.
A co design? Nejlepší ergonomická židle musí být nejen kvalitní, ale také stylová
Čím se vyznačuje nejlepší ergonomická židle? Samozřejmě kvalitou. Ovšem abyste si sezení opravdu užívali, je potřeba myslet také na vzhled. V nabídce naleznete nespočet odstínů od výstřední růžové až po elegantní černou. Každá zdravotní židle má také jiné tvary, takže záleží čistě na vás, kterou se necháte uchvátit.
Chcete něco málo ušetřit, ale přesto byste si rádi pořídili zdravotní židle? Levné kousky naleznete v naší nabídce akčního zboží.
My, společnost Alza.cz a.s., IČO 27082440 používáme soubory cookies k zajištění funkčnosti webu a s Vaším souhlasem i mj. k personalizaci obsahu našich webových stránek. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ souhlasíte s využívaním cookies a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a reklamních sítích na dalších webech.
