S velmi suchými vlasy se dnes potýká mnoho lidí. Mdlé vlasy, náchylné k poškození, jsou důsledkem špatného životního stylu, znečištěného ovzduší, suchého klimatu i špatných návyků v každodenní péči. Odstraňte příčiny suchých vlasů, vyberte si ty správné přípravky pro suché vlasy, využijte "babských rad" a po umytí si na poškozené vlasy aplikujte domácí výživnou masku.
Suché vlasy bývají matné, bez lesku, na omak drsné, často se třepí nebo lámou a jejich rozčesávání je značně obtížnější než u normálního typu. Pod mikroskopem by bylo patrné rozpraskání nejsvrchnější části (kutikuly), čímž se vlas ještě více oslabí, neboť není schopen odolávat vnějším vlivům. Brzo také začne ztrácet svou pružnost a vláčnost.
Správná péče je základním krokem k tomu, jak na suché vlasy a jak dlouhodobě zlepšit jejich kvalitu. Suché vlasy jsou citlivější na mechanické i tepelné poškození, proto vyžadují šetrné zacházení, omezení horkých úprav a používání cílené vlasové kosmetiky. Dodržováním základních zásad péče lze předejít dalšímu vysušování, lámání a ztrátě lesku a podpořit jejich přirozenou regeneraci.
Důležitou součástí péče o vlasy je správná vlasová kosmetika. K dostání jsou různé produkty, ale i rady a návody na výrobu té vlastní. Zaměřte se na šampony pro suché vlasy, přírodní olejové zábaly, hydratační masky, kúry a séra i kondicionéry, které vlasy dostatečně vyživí. Vzhledem k dědičnému charakteru a tvaru vlasu je obtížné doporučit nejlepší šampon na suché vlasy, neboť každému vyhovují jiná složení a podíl jednotlivých výživných látek.
Základním kamenem obnovy vlasů je vhodný šampon na suché vlasy. Jemným a poškozeným vlasům dopřejte přípravky s keratinem, který obnovuje přirozenou strukturu vlasu a podporuje růst. Vybírejte si takový šampon, který vaše suché vlasy posílí, zregeneruje buňky tvořící vlasovou kůru a navrátí vlasům pružnost a sílu. Na omak hrubším vlasům bez lesku vyhovuje například šampon s komplexem ceramidů, který navrací vlasům zdravý vzhled a krásu. Velmi účinně také smývá veškeré nečistoty, které vaše vlasy po celém dnu zachytí.
Podle značky šamponu vždy vybírejte i kondicionér. Kondicionéry stejné značky často podpoří účinek vámi vybraného šamponu a zabrání krepacení. U některých je výhodou i možnost bezoplachového použití.
Jako další podpůrnou kúru můžete vyzkoušet vyživující olej na suché vlasy, který vhodným způsobem doplňuje nedostatek tvorby mazu okolo vlasové cibulky, čímž dochází k vysoušení vlasů. Po umytí jsou pak suché vlasy zářivě lesklé, hebké a vyživené rovnoměrně od kořínků až ke konečkům.
Pokud si neodpustíte fénování, žehlení a kulmování, vyhledejte takové přípravky, které nabízí ochranu při úpravě teplem. Termoochranné spreje, krémy nebo oleje vytvářejí na vlasech ochranný film, který snižuje riziko vysušení, lámání a poškození vlasové struktury, a pomáhají udržet vlasy hladké a lesklé i při pravidelném stylingu.
Jak vyživit suché vlasy bez nutnosti zakoupení vlasové kosmetiky? Stačí použít jakýkoliv za studena lisovaný olej, který máte doma – panenský olivový, kokosový, mandlový i arganový, ze kterého snadno vytvoříte zábal na suché vlasy. Z běžně dostupných surovin si můžete vyrobit i domácí masku – nejčastěji z olivového oleje, vajíčka nebo jablečného octu. "Babské rady" nejčastěji pro péči o velmi suché vlasy doporučují tyto suroviny:
Ingredience vždy pečlivě smíchejte, naneste na mokré vlasy, nechte 15 minut působit a poté spláchněte vlažnou, případně mírně teplou vodou. Při správném použití se účinek dostaví okamžitě.
Velmi důležité je dodržovat pestrou a vyváženou stravu, a dodat tak suchým vlasům potřebnou výživu. Jídelníček by měl obsahovat vitamíny skupiny B, které přispívají k udržení normálního stavu vlasů a pokožky, esenciální mastné kyseliny a vitamín C, jenž se podílí na tvorbě kolagenu důležitého pro funkci pokožky. Významnou roli hrají také zinek a selen, které podporují zachování kvality vlasů, železo přispívající k přenosu kyslíku v organismu, a bílkoviny spolu s vápníkem, jež se uplatňují při růstu a obnově tělesných tkání.
Pokud není možné tyto živiny přijímat v dostatečném množství ze stravy, lze jejich příjem doplnit vhodnými doplňky stravy, například s obsahem biotinu, zinku, selenu, vitamínů skupiny B nebo omega-3 mastných kyselin. Doplňky stravy však nenahrazují pestrou stravu a slouží pouze jako její doplněk v rámci zdravého životního stylu.
Suché vlasy lze při správné péči výrazně zlepšit. Důležité je zvolit vhodné přípravky, jako je šampon na suché vlasy, ideálně doplněný o kondicionér na suché vlasy. Vyzkoušet můžete i olej na suché vlasy nebo pravidelnou masku na suché vlasy a rozhodně se vyplatí vsadit i na kvalitní stravu s dostatkem vitamínů.
