Obnovit stránku

Naše pobočky jsou otevřeny pro výdej zboží. Při jejich návštěvě dbejte pokynů obsluhy.

Vyzkoušejte bezpečné doručení zboží do jednoho z našich 451 AlzaBoxů.

Služby reklamace a vrácení zboží fungují beze změny.

Jak se zdravě opalovat

Aby opalování bylo opravdu bezpečné, je třeba pokožku důkladně chránit před nepříznivými vlivy slunečního záření. Opalování přináší pokožce spoustu rizik, tím nejzávažnějším je vyšší pravděpodobnost vzniku melanomu. Nechráněná pokožka má také vyšší tendence k vysušování a rychleji stárne. Přitom stačí tak málo - často a správně aplikovat ochranné přípravky s UV filtrem a dodržovat několik jednoduchých pravidel zdravého slunění.

Jak se opalovat
Zásady správného opalování 
  • Opalujte se postupně, pomalu a krátce. 
  • Délku opalování i UV ochranný faktor přípravku přizpůsobte svému fototypu.
  • Ochranný přípravek aplikujte na kůži 30 minut před sluněním, poté aplikaci opakujte každé 2 až 3 hodiny či po koupání.
  • Zvýšenou pozornost věnujte pokožce dětí, která je extrémně náchylná na spálení.  
  • Nevystavujte se přímým slunečním paprskům mezi 11. a 15. hodinou.
  • Nezapomínejte na pokrývku hlavy a sluneční brýle.
  • Pokožce dopřejte zvýšenou péči i po opalování. 
  • Dodržujte správný pitný režim. 

Typy opalovacích přípravků

Krém na opalování
Opalovací krémy a mléka

Přípravky s ochranným faktorem dle fototypu vaší pleti používejte před opalováním i v jeho průběhu. Na množství aplikovaného přípravku nešetřete a dbejte na to, aby jste jej nanesli rovnoměrně.

Nezbytnost při pobytu na slunci

  • Opalovací krémy mají hutnou konzistenci, ale delší výdrž.
  • Opalovací mléka nabízí řidší konzistenci a snazší aplikaci.
  • Některé přípravky mohou opálení urychlit, jiné obsahují i pečující složky.
  • Pro optimální výsledky použijte krém či mléko určené pro váš typ pleti. 
Spreje a oleje na opalování
Spreje a oleje na opalování

Představuí stejně účinnou alternativu k opalovacím krémům a mlékům. Tyto přípravky rovněž vybírejte dle fototypu vaší pleti a používejte je před opalováním i v jeho průběhu. 

Nezbytnost při pobytu na slunci

  • Největší výhodou sprejů na opalování je snadné a rovnoměrné nanášení. 
  • Spreje mohou mít i chladivý efekt. 
  • Oleje nabízí příjemnou konzistenci, většinou ale disponují nižším ochranným faktorem. 
Krém po opalování
Krémy po opalování

Tyto přípravky dodávají namáhané pokožce potřebnou péči a hydrataci. Používejte je nejenom přímo po opalování, ale i několik následujících dnů.

Pro zdravou pleť

  • Pro účinnou péči vyberte přípravek určený pro váš typ pokožky. 
  • Krémy a mléka dopřávají pokožce maximální hydrataci. 
  • Gely často obsahují chladivé složky, které pleti přinesou okamžitou úlevu. 
  • Ihned po opalování je vhodné použít sprej, který na pokožku nanesete snadno a rychle. 
Samoopalovací krém
Samoopalovací krémy

Použití samoopalovacích přípravků představuje nejbezpečnější cestu za snědou kůží. Při správné aplikaci nepoznáte rozdíl. 

Krásný odstín pleti bez rizika

  • Nejdůležitější je vybrat správný odstín. 
  • Používat můžete samoopalovací sprej či mléko. 
  • Efekt opálené pokožky vydrží 3 až 7 dní

Otázky k opalování

Jak se určuje kožní fototyp?

V pokožce se nachází kožní pigment melanin, který ji přirozeně chrání proti škodlivému UV záření. Na základě množství tohoto barviva v kůži a reakce pokožky na expozici slunečním paprskům rozlišujeme 5 různých fototypů:

Fototyp I - nápadně světlá pokožka, rezavé vlasy, pihy, modré oči, na slunci se téměř vždy spálí, kůže nikdy nezhnědne. 
Fototyp II - světlá pokožka, světlé vlasy, zelené/šedé/modré oči, opaluje se do červena, občas kůže zhnědne.
Fototyp III - světle hnědá pokožka, hnědé vlasy, hnědé oči, jen výjimečně se spálí, většinou zhnědne.

Fototyp IV - tmavá pokožka, tmavě hnědé/černé vlasy, hnědé oči, na slunci se téměř nikdy nespálí, vždy zhnědne. 
• Fototyp V - velmi tmavá pokožka, černé vlasy, tmavé oči, na slunci se nikdy nespálí, vždy zhnědne. 

Jak svému fototypu přizpůsobit délku opalování a hodnotu SPF?

Obecně platí, že lidé s nižším číslem fototypu by měli v zájmu bezpečného slunění méně setrvávat na slunci a používat přípravky s vyšším slunečním ochranným faktorem (SPF). Čím vyšší faktor zvolíte, tím déle a lépe uchráníte svou kůži před spálením, předčasným stárnutím a tvorbou pigmentových skvrn.

 

FototypDoporučená délka opalování [min]Doporučený SPF
I.5-10 30 a více
II.10-20 20-30
III.15-25 15-20
IV.25-35 10-15
V.35-60 do 10

Jaké typy opalovacích přípravků existují a jak je správně používat?

Přípravky na opalování mohou mít podobu opalovacích krémů, mlék, olejů nebo mohou být ve spreji. Tyto typy se liší pouze svou konzistencí, nikoli funkčností. Tedy je pouze na vás, která textura je vám nejvíce příjemná.

Výběr přípravku na opalování přizpůsobte také typu vaší pokožky, v nabídce najdete přípravky pro suchou, mastnou nebo i stárnoucí pleť. Na pokožku nanášejte vždy větší množství přípravku na opalování, v opačném případě se jeho protektivní faktor může snížit až o 2/3. Na obličej naneste přibližně polovinu čajové lžičky a na tělo pak asi 2 polévkové lžíce přípravku. Abyste ohlídali potřebné množství přípravku, naneste jej první do dlaně a poté až rozetřete po těle. Vrstvu sluneční ochrany je potřeba pravidelně obnovovat, protože její účinek se časem postupně snižuje, a to i v případě, že se nekoupete. Doporučujeme nanášet ochranné přípravky každé 2 až 3 hodiny a po každém koupání. 


TIP: Pokud se na pobyt na sluníčku chcete připravit i zevnitř, zvyšte alespoň 3 týdny před plánovaným sluněním ve vašem jídelníčku přísun beta-karotenu.

Jak pečovat o pokožku po opalování?

Po celodenním pobytu na slunci rozpálenou kůži osprchujte a očistěte ji od chlorované či slané vody a písku. Vhodné je použít jemný peelingový gel pro odstranění nečistot a odumřelých kožních buněk. Následně na tělo naneste speciální krémy po opalování, které pokožku zklidňují, dokonale hydratují a obnovují její pružnost. Tyto přípravky jsou bohaté na D-panthenol a vitamín E,  jenž příznivě stimuluje regeneraci pokožky. Obvykle obsahují také beta-karoten podporující rychlejší zhnědnutí a prodlužující trvanlivost opálení. 

Vlasová sluneční ochrana
  • Sluneční záření se podepisuje i na zdraví vlasů, proto je nezapomínejte chránit.
  • Vlasy nebudou po pobytu na slunci vysušené, lámavé a neztratí lesk. 
  • K dostání jsou kompletní řady pečujících a stylingových přípravků.
WEB7