Vyberte si vhodný teploměr, který vám vždy přesně, rychle a objektivně podá informace o vaší tělesné teplotě. Náš průvodce vám poradí, při jakých situacích vám postačí k měření teploty klasický dotykový teploměr, kdy je lepší zvolit variantu bezdotykového teploměru, a maminky jistě uvítají speciální dětský teploměr. Dozvíte se také, jaké výhody přináší chytrý teploměr, který se stal hitem poslední doby. Péče o zdraví by měla být naší prioritou, a proto jí věnujme patřičnou pozornost.
Při výběru teploměru myslete primárně na to, kdo bude teploměr nejvíce využívat. Hlavně děti nemusí měření teploty snášet vždy dobře, a je proto vhodné pořídit jim speciální dětský teploměr.
Tělesnou teplotu lze měřit na různých částech těla, jen je třeba mít na paměti, že její hodnoty se podle konkrétního místa měření liší. Měření teploty nejčastěji probíhá:
Každý si jistě pamatuje teploměr svého dětství, který byl více méně stejný a univerzální pro všechny. Jednalo se o klasický skleněný kapalinový teploměr, který stále ještě v některých domácnostech naleznete, a pokud slouží pouze k občasnému měření, nejspíš bude stále ještě spolehlivě fungovat. Dnes už se však tento typ teploměru neprodává a nahradily jej teploměry digitální, které měří hlavně rychleji. K dostání jsou v dotykové či bezdotykové variantě, přičemž bezdotykový teploměr vám je schopný sdělit výsledek téměř okamžitě. Lepší modely mají také paměť předchozích měření a úplnou technologickou novinkou jsou pak smart chytré teploměry, které přes telefonní aplikaci sledují teplotu v průběhu vašeho onemocnění, případně monitorují naměřené hodnoty více členů domácnosti. Samozřejmě oproti dotykovým teploměrům ty bezdotykové jsou finančně náročnější a mají větší rozměry, nehodí se proto příliš při cestování.
Bezdotykový teploměr snímá infračervené paprsky lidského těla a na základě toho rychle a snadno určuje aktuální tělesnou teplotu. Nejčastěji jej využíváme jako čelní teploměr, jelikož s ním měříme teplotu přes čelo nebo spánek. Vzhledem k tomu, že většina modelů disponuje také pamětí na předchozí naměřené hodnoty, vyplatí se digitální teploměr na čelo využívat u nemocných, u kterých je třeba měření teploty provádět častěji a mít tak přehled o celkovém průběhu jejich onemocnění. Proto se bezdotykový teploměr na čelo doporučuje pro malé děti, chronicky nemocné nebo starší osoby a je také hojně využíván v nemocnicích jako lékařský teploměr.
Dotykové teploměry nahradily původní teploměry kapalinové, které se dnes již téměř neprodávají. Disponují digitálním displejem, který za určitou dobu po vložení do podpažní jamky či konečníku ukazuje naměřenou tělesnou teplotu. Lepší modely bývají vybaveny podsvitem displeje, zvukovou signalizací, případně i pamětí na předchozí naměřené hodnoty. Dotykový teploměr vyniká svojí lehkostí a skladností, je proto vhodný i jako součást cestovní lékárničky. Naprosto dostačuje pro domácnost, která teploměr využívá k nárazovému měření teploty, naopak pro každodenní opakované měření, nebo pro měření velmi malých dětí příliš praktický není.
Měření malých dětí bývá často náročnou záležitostí, zvláště pak, pokud dítě nechce spolupracovat a teploměr odmítá. V takovém případě je ideální volbou některý z bezkontaktních teploměrů, který změří teplotu rychle a přesně během několika sekund. Kontaktní teploměry jsou vhodnější spíše pro větší děti, kterým nevadí delší doba měření. Pro miminka se v této variantě nabízí inteligentní dudlík s teplotním čidlem, kdy děťátko samotné měření ani nepostřehne. Každopádně teplotu u dětí, zvláště pak u kojenců, se nevyplatí podceňovat a je důležité ji pravidelně kontrolovat a monitorovat její průběh pro další případnou konzultaci s pediatrem.
Chytré přístroje, které nám svými inovativními funkcemi zjednodušují každodenní fungování, rozšířily své řady také o chytrý teploměr. Jde o užitečného pomocníka, který oproti klasickému teploměru disponuje mnoha nadstandardními funkcemi, a díky jeho snadnému propojení přes mobilní aplikaci máte neustálý přehled o průběhu a vývoji teploty. Také umožňuje sledování teploty u více nemocných nebo vás mobilní aplikace upozorní na případné zvýšení horečky a nutnost jejího snížení. Chytrý teploměr měří teplotu bezdotykově, odpadá vám proto jeho údržba a čištění od choroboplodných zárodků a také se minimalizuje i jejich přenos.
Abyste vždy naměřili co nejpřesnější hodnoty, je nutné dodržovat několik důležitých bodů:
Jelikož různé teploměry mohou mít v měření drobné odchylky, je důležité provádět měření teploty vždy stejným teploměrem.
Hodnota naměřené teploty bývá na různých částech těla rozdílná, zvolte si proto vždy jedno místo, na kterém si budete tepotu měřit.
Nedoporučuje se provádět měření teploty ihned po probuzení, sportování či náročné fyzické aktivitě. Odborníci doporučují, abyste minimálně 30 minut počkali, než na své tělo přiložíte teploměr.
Také to, zda si měříte teplotu ráno, v poledne, nebo večer, může mít vliv na výsledné hodnoty měření. Ranní teplota může být totiž až o 2 °C nižší než ta večerní.
Nelze přesně stanovit hodnotu normální teploty jedním číslem, jde totiž o rozsah, ve kterém se tato norma pohybuje. Může se stát, že to, co je pro někoho běžná teplota, může pro jiného znamenat teplotu zvýšenou.
Na správné měření teploty jsme se zaměřili i v našem článku Jak správně měřit teplotu (NÁVOD).
