Lipozomální vitamín C

Jaké má lipozomální vitamín C přínosy pro lidské zdraví?

Lipozomální forma může podpořit vstřebatelnost vitamínu C, a tím pádem také jeho účinky na organismus. Vitamín C má celou řadu zdravotních benefitů: přispívá k normální funkci imunitního systému a přirozené tvorbě kolagenu, který je nezbytný pro normální funkci cév, kostí, chrupavek, dásní, kůže a zubů. Také podporuje normální funkci nervové soustavy, psychické činnosti a snižuje míru únavy a vyčerpání. Jeho největším zdrojem jsou ovoce, zelenina a bylinky.

Jak vybrat lipozomální vitamín C?

Při výběru konkrétního produktu se zaměřte především na jeho kvalitu. Zvolte si lipozomální vitamín C od ověřených výrobců. Ideální jsou přípravky, které obsahují minimální množství přídatných látek. Tyto doplňky stravy by měly naopak obsahovat lecitin nebo fosfolipidy. Pozor byste si měli dávat na podezřele levné produkty. Lipozomální technologie je nákladná, což se přirozeně promítá do ceny přípravků.

V jaké formě je lipozomální vitamín C dostupný?

Lipozomální vitamín C je nutné doplňovat denně v doporučené denní dávce, která by měla být vždy jasně uvedena na etiketě produktu (dávkování je nutné striktně dodržovat). V současnosti jsou na trhu dostupné dva typy lipozomálního vitamínu C. Tyto formy se liší koncentrací a rychlostí vstřebávání. Při výběru berte ohled také na nutné přídavné složky, které konkrétní forma obsahuje. Týká se to především dětí a diabetiků.

• Tekutý lipozomální vitamín C představuje komfortní řešení a snadné dávkování. Nicméně tato forma obsahuje alkohol, konzervanty a také poměrně velké množství cukru (zjemňuje ostrou příchuť alkoholu). Proto není vhodnou alternativou pro děti a diabetiky.
• Lipozomální vitamín C ve formě kapslí je vhodný pro dospělé a děti od 3 let (dle konkrétního produktu). Kapsle obsahují prášek s účinnými složkami. Polykají se, není tedy nutné doplňovat je cukrem a dalšími aditivy. Dávkování je přesné a užívání velmi snadné.

Kdy užívat lipozomální vitamín C?

Hlavním zdrojem všech důležitých vitamínů, minerálů a živin by měla vždy být zdravá a vyvážená strava. Tu v případě nutnosti nebo na doporučení lékaře můžete doplnit také lipozomálním vitamínem C ve formě doplňků stravy. Tělo potřebuje vyšší dávky vitamínů C v těchto případech: pokud kouříte, během zimy a v období různých respiračních onemocnění, při úrazech, zvýšené psychické a fyzické zátěži, během těhotenství a kojení nebo po léčbě antibiotiky.