Miminko a rýma – jak vybrat tu správou odsávačku hlenu?

Rýma dokáže miminko i rodiče pořádně potrápit. Přečtěte si, jak ji rozpoznat co nejdřív, jak ji léčit a hlavně jak se zorientovat mezi jednotlivými typy odsávaček hlenů. A na závěr si přečtěte osvědčené rady, jak rýmě předcházet.

Jak poznáte, že má miminko rýmu?

Všeobecně o rýměRýma je nejčastějším onemocněním u dětí. Pravděpodobně se s ní tedy dříve nebo později bude vaše děťátko potýkat. Už v počátcích ji poměrně snadno poznáte – miminko má ucpaný nos, takže je slyšet, že se mu obtížněji dýchá. Často začne také lehce pokašlávat nebo kýchat a při spánku v pozici na zádech chrápe. Ze začátku je sekret v nose téměř čirý a má vodovou konzistenci.

Zlaté pravidlo léčby rýmy u miminek: odsávat

Odsávačky hlenůSamotná léčba rýmy1 spočívá především v odstraňování soplíku z nosní dutiny. Jestliže se neodstraní, může obyčejná rýma vést k nepříjemným komplikacím. Infekce může proniknout sluchovou trubicí a způsobit zánět středního ucha nebo sestoupit do dolních cest dýchacích a přispět ke vzniku zánětu průdušek. Dokud se miminko nenaučí smrkat, je tedy potřeba dostat sekret ven jinou cestou – odsáváním.

Jak se vyznat v dětských odsávačkách hlenu?

Odsávačky hlenů pro dětiNa trhu existuje velké množství různých druhů odsávaček hlenu. Liší se nejen vzhledem, ale také způsobem použití, účinností, hlučností i cenou. Přinášíme vám přehled nejčastějších typů doplněných o stručný návod na použití. Najdete zde i přehled hlavních pozitiv i záporů těchto odsávaček hlenu.

Hadičková odsávačka

    • Vypadá jako uzavřený plastový kyblíček, ze kterého vedou dvě hadičky.
    • Použití: Konec jedné hadičky vložte sobě do úst, konec druhé hadičky miminku do nosu (případně k ústí nosu – dle typu odsávačky). Přiměřeným sáním vytahujte miminku sekret z nosu. Hlen se kumuluje v nádobce, která je mezi konci obou hadiček.

    Balónková odsávačka

    • Má tvar balónku, ze kterého ústí zužující se plastová koncovka.
    • Použití: Nejprve stlačte balónek a vložte průhledné ústí odsávačky na okraj nosní dírky miminka, poté balónek pusťte. Vytvořený podtlak by měl vytáhnout hlen z nosu.

    Odsávačka na vysavač

    • Hadička z jedné části zakončená sběrnou nádobkou s nástavcem na odsávání a na druhém konci adaptérem na vysavač.
    • Použití: Odpovídající konec odsávačky vložte do hubice vysavače, poté zapněte vysavač. Druhý konec odsávačky přiložte miminku k ústí nosní dírky a nasávejte hlen.
    • TIP: Pokud se vám nedaří hlen „zachytit“ a začít odsávat, zkuste koncem u nosní dírky lehce pohybovat.

    Elektronická (bateriová) odsávačka

    • Skládá se z plastového držáku (do kterého se vkládají baterie), na který se nasazuje sběrná nádobka a silikonový nástavec na odsávání.
    • Použití: Odsávačku opatrně vsuňte miminku do nosní dírky, zapněte odsávání a zároveň prstem zakryjte miminku druhou nosní dírku. Jemně pohybujte odsávačkou v nosíku, dokud neuslyšíte, že jste ulovili hlen a opravdu odsáváte.
    • TIP: Pokud tuto odsávačku berete s sebou na cesty, nezapomeňte přibalit náhradní baterie.

    Typ odsávačky

    Výhody

    Nevýhody

    Hadičková/ balónková

    + Levná

    + Skladná

    + Tichá

    - Pomalejší odsávání

    - Většinou nestačí na horší rýmu

    - U některých typů hrozí poranění sliznice

    Skvělá jako pojistka na cesty.

    Na vysavač

    + Výkonná

    + Lze použít i bez vysavače (jako hadičková odsávačka)

    + Šetrná ke sliznici

    - Hlasitost

    - Potřeba vysavače

    - Může vyvolat u miminka strach z vysavače

    Výborná při urputnější rýmě, na domácí použití.

    Elektronická (bateriová)

    + Výkonná (některé typy)

    + Tichá

    + Poměrně skladná

    - Vyšší cena

    - Potřeba měnit baterie

    Ideální na cesty, nebo když nemáte po ruce vysavač.

    Jak rýmě (nejen u miminek) předcházet

    Nejlepší je samozřejmě se rýmě úplně vyhnout. Zde je několik tipů jak nachlazení můžete eliminovat:

    1. Omezení kontaktu s nakaženými osobami a dodržování hygieny.
    2. Udržování správné relativní vlhkosti vzduchu v místnosti, kde miminko spí (45-65 %). Pokud máte doma suchý vzduch, lze dočasně použít mokrý ručník či plena přehozená přes topení, pokud je v provozu. Z dlouhodobého hlediska se vyplatí pořídit zvlhčovač vzduchu.
    3. Pravidelný pobyt na čerstvém vzduchu. Procházkám se nevyhýbejte ani v zimě, nezapomeňte však vždy miminko dostatečně obléct.
    4. Postupné zvyšování imunity otužováním2.

    TIP

    Na prevenci před rýmou i během její léčby doporučujeme použít mořskou vodu ve spreji určeném pro miminka již od narození, kterou seženete v lékárně. Mořská voda miminku krásně uvolní dutiny a usnadní odsávání hlenu. Jako prevence stačí jedno stříknutí denně do každé nosní dírky (bez nutnosti odsávání), při léčbě rýmy se řiďte příbalovou informací.

    1 doc. MUDr. Ludmila Vyhnánková, CSc.: Záněty horních cest dýchacích, rýma. Pediatr. pro Praxi, 2006; 5: 258–263. dostupné online: http://www.pediatriepropraxi.cz/pdfs/ped/2006/05/04.pdf

    2 Štěpánka Štrougalová: rozhovor o otužování