Jóga není o tom, předvádět dokonalé pozice, ale cítit se pohodlně, uvolněně a klidně. K tomu vám může pomoci jóga blok, který ocení jak začátečníci, když ještě nemají dostatečnou flexibilitu a rovnováhu, tak i pokročilí, kteří se jen chtějí cítit pohodlněji. Poskytne vám oporu při cvičení, pomůže s rovnováhou a umožní správně provedení ásan. Liší se tvrdostí a velikostí. Poradíme, jak vybrat vhodný blok na jógu přímo pro vás.
