Posilovací lavice na břicho představují základní prvek výbavy každé domácí i profesionální posilovny. Jejich multifunkčnost vám umožňuje cíleně posilovat nejen břišní svaly, ale i další části těla, od ramen, přes záda, hrudník, paže, hýždě, stehna až po lýtka. Speciální funkcí mnohých těchto lavic je také možnost hyperextenze, která se zaměřuje na posilování dolní části zad. Jak vybrat tu pravou?
