Obnovit stránku
DomůKatalogKošík
Objednávky
Menu

Články v kategorii Lékárna a zdraví

Nečekejte na diagnózu. Longevity screening odhalí problémy dřív

Prevence zachraňuje životy, ale co když už nestačí jen chodit na klasické prohlídky? V době, kdy věda nabízí genetické testy, celotělové MRI i sledování biologického věku, se mění i pohled na zdraví. Tento článek přehledně vysvětluje, jak funguje tradiční screening v Česku, jaké jsou jeho limity a co nabízí tzv. longevity screening pro ty, kdo chtějí žít déle a lépe.

Týdenní longevity plán: Co cvičit, jak jíst, regenerovat a žít déle

Dlouhověkost není jen otázkou genetiky, ale výsledkem každodenních rozhodnutí. Tento vědecky podložený týdenní longevity plán kombinuje silový trénink, kardio, mobilitu, rovnováhu a aktivní regeneraci. Cílem není jen žít déle, ale udržet si soběstačnost, vitalitu a kvalitu života i ve vyšším věku. S minimem vybavení a bez extrémních výkonů.

Klíšťová encefalitida: Jak ji poznat a jak se léčit?

Klíšťová encefalitida je virové onemocnění přenášené infikovanými klíšťaty. Přestože je často zaměňována s jinými onemocněními, její průběh může být vážný a v některých případech zanechat trvalé následky. V článku se zaměříme na příznaky klíšťové encefalitidy, její inkubační dobu, možnosti léčby a prevenci.

Lymská borelióza: Vše, co o tomto onemocnění potřebujete vědět

Infikovaná klíšťata přenáší bakterie rodu Borrelia, které způsobují nepříjemné onemocnění zvané lymská borelióza. Přečtěte si, jaké jsou hlavní příznaky této nemoci, jak probíhá léčba u dospělých a dětí a jak se proti borelióze účinně bránit.

Longevity: Spánek a regenerace je mnohem víc než jen odpočinek

Spánek je jeden z nejdůležitějších pilířů zdravého životního stylu. Správné spánkové návyky mohou výrazně přispět k celkové pohodě, vitalitě a zdravému stárnutí. Přečtěte si, jak podpořit normální spánek, čemu se vyvarovat a jaké jsou nejčastější chyby a mýty.

Suplementace a biohacking pro podporu dlouhověkosti

Jak bezpečně využít doplňky stravy a biohacking pro podporu zdravého stárnutí? Přinášíme přehled ověřených tipů, které dávají smysl a mají vědeckou oporu.

Úpal, nebo úžeh? Naučte se rozeznat letní hrozby včas!

Radost z venkovních aktivit v horkých letních dnech přináší i riziko přehřátí organismu, které může vést k úpalu nebo úžehu. V našem článku se dozvíte, jak tyto stavy vznikají, jak je rozpoznat, jaké jsou jejich příznaky u dospělých i u dětí a jak se správně chránit před jejich následky.

Rozdíl mezi longevity, anti-agingem a biohackingem

Dnes se často mluví o životních stylech jako longevity, anti-aging a healthspan, ale každé z těchto slov má jiný význam a zaměřuje se na něco jiného. V tomto článku vysvětlíme, co jednotlivé pojmy znamenají, abyste si mohli vybrat, jaký směr vám nejvíce vyhovuje.

Výživa a půst pro podporu dlouhověkosti

Jak souvisí výživa a půst s dlouhověkostí? Když se naučíme jíst vědomě a občas dáme tělu pauzu v podobě půstu, můžeme podpořit jeho přirozenou regeneraci, zlepšit kondici, oddálit některé nemoci a prodloužit si tak dobu, kdy se cítíme skutečně dobře.

Pohyb a cvičení: proč je aktivní tělo základem zdravého stárnutí

Chcete prodloužit svůj healthspan, abyste se cítili opravdu dobře, byli soběstační, aktivní a plní energie i v pozdějším věku? Pravidelný pohyb je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak toho dosáhnout. V našem článku zjistíte, jak si pohyb zařadit do běžného života tak, aby vám skutečně prospíval, a čemu se raději vyhnout.

10 rituálů pro dlouhověkost

Ranní a večerní rutiny zásadně ovlivňují dlouhověkost. Naučte se, jak je správně nastavit, aby podporovaly zdraví, spánek i odolnost vůči stresu.

Biopron – Péče o střevní mikrobiotu

Hledáte informace o tom, jak podpořit správné zažívání a každodenní pohodu? Střevní mikrobiota je přirozenou součástí lidského těla a její složení může být ovlivněno například stravovacími návyky, stresem nebo změnami životního stylu. Produkty značky Biopron obsahují pečlivě vybrané kmeny živých mikroorganismů, které se běžně vyskytují ve střevním prostředí.

Mýty o stárnutí: Co je pravda a co jen marketing?

Dříve byly šediny symbolem zkušeností. Dnes lidé utrácejí velké částky za produkty, které slibují zastavit čas. Zdravá péče o sebe je užitečná, ale posedlost mládím je výhodná hlavně pro prodejce. Kde končí péče a začíná iluze?

Alergie na slunce: Příznaky a možnosti léčby

Sluneční alergie se nejčastěji projevuje zarudnutím a svěděním pokožky. Přečtěte si, co ji způsobuje a jak se zbavit nepříjemných projevů, které ji provází.

MOVit Longevity: Inovativní přístup k podpoře vitality a zdravého stárnutí

Co mají společného látky Fisetin, Resveratrol, Koenzym Q10, NMN a Ashwagandha? Všechny jsou součástí nové řady doplňků stravy MOVit Longevity, která se zaměřuje na podporu dlouhověkosti a aktivního života i ve vyšším věku. Jak jednotlivé produkty působí a proč by se měly stát součástí také vašeho životního stylu?

Pylová alergie: Nejčastější příznaky, příčiny a tipy, jak účinně zmírnit její projevy

Pylová alergie je nepřiměřená reakce imunitního systému na pyly různých rostlin, které se kolem nás běžně vyskytují. Přečtěte si, jaké jsou její nejčastější příznaky a jak postupovat, abyste i během pylové sezóny efektivně zmírnili nepříjemné projevy.

Panadol DUO tablety uleví od bolesti až na 9 hodin¹

Představujeme Panadol Duo – tablety s kombinací paracetamolu a ibuprofenu pro rychlou a silnou úlevu od bolesti hlavy, migrény, zubů či menstruačních potíží. Paracetamol tlumí bolest, ibuprofen působí i proti zánětu. Společně zajistí úlevu až na 9 hodin¹.

Odvykání kouření: Vydejte se na cestu ke zdravějšímu životu

Přestat kouřit není snadné, ale je to jeden z nejdůležitějších kroků, které můžete udělat pro své zdraví a životní pohodu. V našem článku vám poradíme, jak zvládnout proces odvykání kouření co nejlépe a jaké možnosti podpory se nabízejí pro úspěšný život bez závislosti na tabáku.

Rýma: Druhy, příznaky a metody léčby

Rýma je zánět nosní sliznice, jehož spouštěčem jsou nejčastěji viry, bakterie nebo alergeny. Přečtěte si, jaké druhy rýmy existují, jaké jsou jejich hlavní příznaky a doporučené způsoby léčby.

Chřipka: Vše o jejích příznacích, léčbě a prevenci

Chřipka je virové onemocnění, které každoročně postihuje miliony lidí a může mít velmi nepříjemný průběh. Projevuje se horečkou, bolestmi těla, únavou a kašlem, což ji odlišuje od běžného nachlazení. Díky správné prevenci a včasné léčbě však můžete riziko nákazy výrazně snížit a zmírnit její dopad na váš organismus.
20 dalších...

Zkuste naše cookies

My, společnost Alza.cz a.s., IČO 27082440 používáme soubory cookies a další údaje k zajištění funkčnosti webu a s Vaším souhlasem i mj. k personalizaci reklamy a obsahu našich webových stránek. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ souhlasíte s využívaním cookies a dalších údajů vč. jejich předání pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a reklamních sítích na dalších webech.

Více informací
Rozumím Podrobné nastavení Odmítnout vše
P-DC1-WEB09