Minerály jsou chemické prvky, které mají zásadní vliv na fungování lidského organismu. Mezi minerální látky nepočítáme: kyslík, vodík, dusík a uhlík, což jsou prvky, které tvoří až 96 % hmotnosti lidského těla. Minerály dále dělíme na makroprvky a stopové prvky. Jsou obsaženy v různých potravinách. V případě jejich nedostatku můžete denní dávku pokrýt doplňkem stravy. Přečtěte si, jak si z bohaté nabídky produktů správně vybrat.
