Cvičení pro děti

Cvičení pro děti představuje pestrou paletu aktivit a pomůcek, které podporují zdravý fyzický vývoj a zábavu pro malé cvičence. Tato kategorie nabízí široký sortiment produktů od gymnastických pomůcek po didaktické a rehabilitační prostředky, vhodné pro různé věkové kategorie a potřeby dětí. Čtěte dále a dozvíte se, jak vybrat vybavení pro dětské cvičení na míru.

Pokračovat

Jaké benefity přináší cvičení pro děti?

Cvičení pro děti přináší celou řadu výhod, které podporují jejich celkový fyzický, mentální a sociální rozvoj.

Cvičení může podporovat kognitivní funkce jako paměť, koncentraci a schopnost učení.
Učí děti důležitým životním dovednostem, jako je disciplína, odpovědnost, trpělivost a vytrvalost.
Různorodá cvičení podporují rozvoj jemné a hrubé motoriky, což je klíčové pro plynulý a koordinovaný pohyb.
Skupinové cvičení nabízí dětem příležitost budovat přátelství, komunikovat s ostatními a učit se týmové spolupráci.
Cvičení posiluje svaly, zlepšuje vytrvalost a koordinaci, podporuje správný vývoj kostí a kloubů a posiluje srdce a cévy.
Fyzická aktivita uvolňuje endorfiny, což přispívá k lepší náladě a snižuje stres a úzkost. Děti mohou při cvičení naplno prožívat emoce.

Cvičení pro děti a náležité vybavení

V oblasti gymnastiky mohou děti využívat kruhy, obruče, švihadla a trampolínky pro dynamický pohyb a posílení svalů. Pro aerobní cvičení jsou k dispozici stupínky, míče a expandéry, které podporují kardiovaskulární kondici. Dětské fitness přináší vybavení pro zábavné posilování a pomůcky pro agility podporují koordinaci a rychlost. Pro nejmenší jsou k dispozici prolézačky, tunely a hopsadla, která rozvíjejí hrubou motoriku a koordinaci.

Gymnastika pro děti zahrnuje pomůcky jako kruhy, obruče, švihadla a trampolínky. Poskytují dětem možnost dynamického pohybu a zároveň podporují posílení svalů a koordinaci. Tato aktivita také přináší radost a zábavu, což jsou klíčové prvky pro vytváření pozitivního vztahu k pohybu a cvičení.
Pro aerobic jsou k dispozici různé pomůcky, včetně stupínků, míčů a expandérů, které přinášejí zábavné cvičení a podporují kardiovaskulární kondici.
Dětské fitness nabízí speciální pomůcky, jako jsou steppery a eliptické trenažéry, které zajišťují pohybovou zábavu a posilování svalů.
Agility pomůcky, včetně překážek, kuželů, met a slalomů, jsou určeny pro rozvoj koordinace, rychlosti a obratnosti dětí.
Cvičení pro nejmenší podporují rozvoj motoriky i celkový vývoj a zároveň poskytují hromadu zábavy.

Balanční pomůcky a slackline jsou skvělými prostředky pro rozvoj rovnováhy, koordinace a síly u dětí. Tyto aktivity také podporují koncentraci a mentální soustředění, což je důležité pro celkový rozvoj dětí.

Didaktické pomůcky pro děti

Didaktické pomůcky pro děti jsou speciálně navržené nástroje, které spojují vzdělávání s pohybem a hravostí. Tyto pomůcky mají za cíl podporovat rozvoj dětských dovedností, jako je logické myšlení, jemná motorika, koordinace a kreativita. Umožňují dětem učit se hravou formou a stimulují jejich zvídavost a zájem o nové vědomosti. Výhodou didaktických pomůcek je, že přispívají k rozvoji kognitivních schopností a motivují děti k pohybu.

Dětské fitness náramky jsou skvělými nástroji pro zapojení dětí do pohybu

Dětské fitness náramky jsou navrženy tak, aby byly přitažlivé a motivovaly děti k pohybu. Mohou mít různé barvy, vzory a hravé designy, což dětem přináší radost z cvičení. Bývají vybaveny senzory nebo indikátory, které sledují pohyb, což může být pro děti povzbuzující. Mnohdy zahrnují cvičení na zlepšení koordinace, rovnováhy a celkové fyzické kondice.

Rehabilitační pomůcky pro děti

Rehabilitační pomůcky pro děti jsou navrženy s ohledem na poskytování podpory při relaxaci nebo zlepšení pohyblivosti po náročném tréninku. Mezi tyto pomůcky patří různé druhy rehabilitačních míčů a gum, hřejivé polštářky a další. O jejich potřebách se však vždy nejprve poraďte s dětským pediatrem.

S výškovými stupni umístěnými po celé délce žebřin mohou děti procvičovat svou schopnost šplhat a zdolávat překážky. Tímto způsobem je podpořen rozvoj svalového tonusu a posílení horních a dolních končetin. Žebřiny jsou také výborným nástrojem pro zlepšení koordinace a orientace v prostoru, neboť děti musí plánovat každý krok.

Fitness: online cvičení s Alzou

Stormred Gymnastický míč 55cm, oranžový

121×

199,-

Skladem > 10 ks

10+ variant 4 barvy

Koupit s kódem ALZADNY25 149,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 25% s kódem ALZADNY25.

Gymnastický míč - materiál PVC, technologie Antiburst, nosnost 200 kg, průměr 55 cm, protiskluzový povrch, vhodný pro pilates, jógu, fitness i rehabilitaci, podporuje správné...

Přidáno do košíku

- +

HMS premium Podložka s oky MFK07 šedá

3×

689,-

Skladem > 5 ks

Koupit s kódem ALZADNY15 586,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 15 % s kódem ALZADNY15. Klikněte a kód se uplatní automaticky.

Podložka na cvičení - šedá, protiskluzová, materiál TPE, tloušťka 1,5 cm, rozměry 120 × 60 cm (D×Š)

Přidáno do košíku

- +

HMS YM03 Růžová podložka na jógu

6×

429,-

Skladem > 10 ks

Koupit s kódem ALZADNY20 343,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 20 % s kódem ALZADNY20. Klikněte a kód se uplatní automaticky.

Jogamatka - rozměry 183 × 61 cm (D×Š), tloušťka 1 cm, protiskluzová, materiál NBR, popruh součástí, růžová barva

Přidáno do košíku

- +

PUSH Švihadlo Tight space graffiti

21×

279,-

Skladem > 10 ks

Koupit s kódem ALZADNY20 223,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 20 % s kódem ALZADNY20. Klikněte a kód se uplatní automaticky.

Švihadlo - bezdrátové, s ložisky a nastavitelné , délka 31 cm, materiál madla pěna, černá a šedá barva

Přidáno do košíku

- +

HMS HHW11 Plus size černá masážní hula hoop obruč se závažím

7×

459,-

Skladem > 10 ks

2 barvy

Koupit s kódem ALZADNY15 390,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 15 % s kódem ALZADNY15. Klikněte a kód se uplatní automaticky.

Hula Hoop - se závažím, průměr 48 cm, hmotnost obruče 800 g, hmotnost závaží 400 g, černá barva

Přidáno do košíku

- +

GymBeam Neoprenové činky 2 × 1 kg

8×

279,-

Skladem > 10 ks

3 velikosti

Sada činek - jednoruční, hmotnost 1 kg, hmotnost sady 2 kg

Přidáno do košíku

- +

GymBeam Sportovní ručník z mikrovlákna Medium black

4×

239,-

Skladem > 10 ks

Koupit s kódem ALZADNY20 191,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 20 % s kódem ALZADNY20. Klikněte a kód se uplatní automaticky.

Ručník - rychleschnoucí, sportovní, materiál polyester a polyamid, savý a rychleschnoucí, černá barva

Přidáno do košíku

- +

Lifefit Towel 70 × 140 cm tmavě modrý

3×

299,-

Skladem > 10 ks

Koupit s kódem ALZADNY15 254,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 15 % s kódem ALZADNY15. Klikněte a kód se uplatní automaticky.

Ručník - klasický, rychleschnoucí, sportovní, materiál polyester a polyamid, s poutkem, s přepravní taštičkou a rychleschnoucí, motiv nápisy, modrá barva

Přidáno do košíku

- +

Lifefit Massage ball 65 cm, tyrkysový

16×

od 281,-

Skladem > 10 ks

Koupit s kódem ALZADNY20 225,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 20 % s kódem ALZADNY20. Klikněte a kód se uplatní automaticky.

Gymnastický míč o průměru 65 cm, nosnost 200 kg, antiburst provedení, modrá barva

Přidáno do košíku

- +

LifeFit Transparent 75 cm, sv. zelený

14×

299,-

Skladem > 10 ks

Koupit s kódem ALZADNY30 209,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 30% s kódem ALZADNY30.

Gymnastický míč o průměru 75 cm, nosnost 200 kg, antiburst provedení, zelená barva

Přidáno do košíku

- +

RENPHO Smart Jump Rope Black

7×

699,-

Skladem > 5 ks

Koupit s kódem ALZADNY30 489,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 30% s kódem ALZADNY30.

Švihadlo - rychlostní, chytré a s počítadlem, délka 300 cm, materiál madla plast, černá barva

Přidáno do košíku

- +

Lifefit Massage ball 55 cm, tyrkysový

15×

249,-

Skladem > 10 ks

Koupit s kódem ALZADNY20 199,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 20 % s kódem ALZADNY20. Klikněte a kód se uplatní automaticky.

Gymnastický míč o průměru 55 cm, nosnost 200 kg, antiburst provedení, modrá barva

Přidáno do košíku

- +

HMS Modrá hula hoop obruč se závažím, magnety a počítadlem HHM15

6×

829,-

Skladem 4 ks

2 barvy

Koupit s kódem ALZADNY10 746,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 10 % s kódem ALZADNY10. Klikněte a kód se uplatní automaticky.

Hula Hoop - se závažím, s počítadlem, pro obvod pasu od 78 do 110 cm, průměr 44 cm, hmotnost obruče 780 g, hmotnost závaží 400 g, modrá barva

Přidáno do košíku

- +

Sharp Shape Cork travel yoga mat Namaste

10×

999,-

Skladem > 5 ks u dodavatele

Koupit s kódem ALZADNY20 799,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 20 % s kódem ALZADNY20. Klikněte a kód se uplatní automaticky.

Jogamatka - rozměry 183 × 61 cm (D×Š), tloušťka 0,1 cm, omyvatelná, materiál korek, popruh součástí, vícebarevné provedení, hmotnost 0,8 kg

Přidáno do košíku

- +

Master Aerobic tyč Swing Flexal Bar

6×

409,-

Skladem 2 ks

Koupit s kódem ALZADNY10 368,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 10 % s kódem ALZADNY10. Klikněte a kód se uplatní automaticky.

Tyč - červeno-černá barva, délka 161 cm, délka rukojeti 26 cm, hmotnost 690 g

Přidáno do košíku

- +

GymBeam Fitness trampolína Jump

3 199,-

Skladem > 5 ks

Koupit s kódem ALZADNY15 2 719,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 15 % s kódem ALZADNY15. Klikněte a kód se uplatní automaticky.

Fitness trampolína - materiál konstrukce ocel, materiál skákací plochy polypropylen, s nosností 150 kg, hmotnost 13,5 kg průměr skákací plochy 100 cm, další benefity trampolíny...

Přidáno do košíku

- +

HMS AS004 černý step na aerobik

699,-

Skladem > 5 ks u dodavatele

2 barvy

Koupit s kódem ALZADNY15 594,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 15 % s kódem ALZADNY15. Klikněte a kód se uplatní automaticky.

Aerobic stepper - s nastavitelnou výškou a protiskluzovou úpravou, nosnost 200 kg, rozměry 20 × 30 × 78 cm (V×Š×H), materiál plast, hmotnost 4,3 kg, černá a šedá barva

Přidáno do košíku

- +

Koupit s kódem ALZADNY15 764,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 15 % s kódem ALZADNY15. Klikněte a kód se uplatní automaticky.

Tréninková pomůcka kuželů, 12 žlutých, 12 oranžových

Přidáno do košíku

- +

Spokey The Bloom Mat 183 × 61 × 0,4 cm

945,-

Skladem > 5 ks

10 variant

Koupit s kódem ALZADNY20 756,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 20 % s kódem ALZADNY20. Klikněte a kód se uplatní automaticky.

Jogamatka - rozměry 183 × 61 cm (D×Š), tloušťka 0,4 cm, protiskluzová, omyvatelná a tlumící, materiál TPE, přitahovací pásek součástí, vícebarevné provedení, hmotnost 0,712 kg

Přidáno do košíku

- +

Lifefit Towel 105 × 175 cm tmavě modrý

399,-

Skladem > 10 ks

Koupit s kódem ALZADNY15 339,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 15 % s kódem ALZADNY15. Klikněte a kód se uplatní automaticky.

Ručník - klasický, rychleschnoucí, sportovní, materiál polyester a polyamid, s poutkem, s přepravní taštičkou a rychleschnoucí, motiv nápisy, modrá barva

Přidáno do košíku

- +

GymBeam Maxi rychleschnoucí ručník Black

269,-

Skladem > 10 ks

2 barvy

Koupit s kódem ALZADNY15 229,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 15 % s kódem ALZADNY15. Klikněte a kód se uplatní automaticky.

Osuška - sportovní, rychleschnoucí, materiál polyester a polyamid, rozměry 70 × 140 cm (Š×D), gramáž 200 g/m², motiv nápisy, černá a bílá barva

Přidáno do košíku

- +

GymBeam Kondiční žebřík Agility 4m

299,-

Skladem > 10 ks

Koupit s kódem ALZADNY20 239,- Slevový kód vám dává možnost uplatnit slevu na daný produkt při vložení kódu v nákupním košíku. Získejte slevu 20 % s kódem ALZADNY20. Klikněte a kód se uplatní automaticky.

Tréninkový žebřík - délka 4 m, zlepšení koordinace a vytrvalosti, vhodný pro trénink rychlosti a obratnosti, pro vnitřní i venkovní trénink, materiál polypropylen