Závěsné posilovací systémy

Na co se při výběru závěsného posilovacího systému zaměřit

Místo instalace

Pokud chcete závěsný systém připevnit do dveří, musíte k němu mít závěs do dveří. Ten najdete přímo v sadě, nebo jej budete muset dokoupit samostatně (vždy záleží na konkrétním modelu). Další variantou je závěsný držák na strop, který je prodávaný pouze samostatně. Závěsný systém můžete používat i venku, lze jej připevnit například i ke stromu.

Nosnost a délka popruhu

• Nosnost se u většiny závěsných systémů pohybuje okolo 150 kg.
• Délka popruhu od místa uchycení po madla je nastavitelná zpravidla v intervalu 150-250 cm.

Závěsné posilovací systémy TRX

Proslavili tento sortiment po celém světě. Oproti ostatním značkám v balení zpravidla najdete i CD s tréninkovými videi, cestovní obal (umístíte do něj celou sadu) a několik různých madel, které vám umožní procvičit svalové partie z různých úhlů. Nevýhodou je vyšší pořizovací cena.